De gezondheidswerking van Thee & Kruiden
Groene thee
Pu Erh
Rooibos
Lapacho thee
De gezondheidswerking van Thee & Kruiden
Over de gezondheidswerking van thee en kruiden is al veel geschreven. Sommige mensen denken dat het “tussen de oren”zit. Anderen die een gezondheidsthee zijn gaan drinken merken aan hun lijf wel degelijk de werking. Het “kruidenweten” van vroeger herleeft af en toe, men kent de verhalen over heksen en kruidenvrouwen. Elke cultuur heeft zijn eigen preparaten en rituelen. De wetenschap is voortdurend op zoek naar antwoorden, er is veel wetenschappelijk materiaal omtrent de werking van verschillende planten. De kruidengeneeskunde leert ons: kruiden stimuleren het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
In deze rubriek geven wij u van verschillende theeën en kruiden de gezondheidswerking zoals die bij ons bekend zijn. Wij moeten u erop wijzen dat u hieraan geen enkele claim kunt verbinden. Dit heeft te maken met verschillende factoren. Ten eerste: ieder lijf reageert op zijn eigen wijze, bijvoorbeeld: waar de één direct op reageert heeft een ander iets veel sterkers nodig. Neem rustig de tijd om de kruiden te vinden die bij u passen. Ten tweede: de kwaliteit van de kruiden is van groot belang. Het zal u logisch in de oren klinken dat een betere kwaliteit een hoger gehalte aan werkzame bestanddelen garandeert. Wij proberen voor u de beste kwaliteit te selecteren. Ten derde: door de eeuwen heen zijn er steeds weer nieuwe ontdekkingen m.b.t. thee & kruiden. Wij proberen de informatie die wij u geven zo actueel en volledig mogelijk te laten zijn.
Veel mensen prefereren een natuurlijke oplossing boven een chemische. Wij raden u aan, ondanks de geweldige resultaten die u met kruiden kunt bereiken, om bij klachten altijd een arts te raadplegen.
Let op: sommige kruiden hebben een heel sterke werking. Om deze reden is het verstandig om, als u de medicinale werking van kruiden wilt benutten, dagelijks kleinere hoeveelheden te drinken i.p.v. 1x per week een liter. Voor thee (bijv. groene thee en Pu Erh) geldt een dagelijkse aanbevolen hoeveelheid van 3-5 kopjes. Voor kruidenthee geldt een dagelijkse aanbevolen hoeveelheid van 2-3 kopjes.
[Terug naar boven]
Groene thee
Groene thee wordt al duizenden jaren gedronken in met name China en Japan. Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar het gezondheidsgehalte van dit drankje.
De belangrijkste werkingen:
- vochtafdrijvend
- versterkt het immuunsysteem
- sterkt het hart
- werkt bloeddruk verlagend
- bevordert de stofwisseling
- werkt reinigend en ontstekingremmend.
Groene thee bevat o.a.:
Theïne, alkaloïde, looizuur, fluor, mangaan,vit. B1, B2, B5, C, bioflavonoïde, EGCG, saponine.
Wij bevelen een dagelijkse hoeveelheid van 3 tot 5 kopjes thee aan.
[Terug naar boven]
Pu Erh
Yunnan, de “Provincie van de eeuwige lente” in zuidwest China is de bakermat van de theecultuur. Van daaruit stamt ook de Pu Erh thee, waarschijnlijk de oudst bekende thee. Voor vele theekenners geldt hij als de beste ter wereld.
In de Chinese medische literatuur wordt de Pu Erh thee als zeer werkzame gezondheidsdrank geprezen. Tot voor enkele jaren terug was hij alleen te vinden in zeer gespecialiseerde theezaken en apotheken. Pu Erh is bekend als “de thee die als geen andere de schadelijke vetten in het lichaam bestrijdt”. Hij brengt balans in Yin en Yang, en “geeft degene die hem regelmatig drinkt een lang en gezond leven”. Pu Erh heeft een wat aarde-achtige smaak.
Voor de medicinale werking bevelen wij aan om iedere dag 3 tot 5 kopjes te drinken. Na een kuur van 4-6 weken kunt u 10 dagen rustpauze nemen om het lichaam zijn eigen werk weer te laten doen. Kies altijd een goede kwaliteit Pu Erh, want in snel verbouwde, niet-gerijpte Pu Erh zitten weinig werkzame stoffen.
De werking van Pu Erh:
- helpt bij verminderen overgewicht
- helpt bij verlaging van het cholesterolgehalte
- bevordert de stofwisseling in de lever
- versterkt de lever
- natuurlijke ontgifting en ontslakking
- preventie ontstekingsaandoeningen
- versterking van het immuunsysteem
- door versterking van de stofwisseling in de lever wordt de alcohol in het bloed zeer snel afgebouwd: “anti-kater” werking
- bacterieremmende werking
- verhoging van levensenergie
[Terug naar boven]
Rooibos
Nadat Rooibos zo`n 100 jaar geleden uit Zuid-Afrika naar Europa was overgewaaid, deden de deskundigen natuurlijk onderzoek naar de bestanddelen van deze nieuwe drank. Men ontdekte dat Rooibos een gezonde werking heeft voor het lichaam, nl. Rooibos:
- werkt rustgevend
- is goed voor de algehele weerstand (ijzer, vit.C, phenolzuren)
- helpt bij allergieën (ook bij huisdieren)
- kalmeren bij spijsverteringsproblemen
- vertraagt het verouderingsproces
Rooibos bevat o.a.:
IJzer, fluor, koper, vitamine C, natrium, kalium, phenolzuren, querzetine, querzitrine, rutine
[Terug naar boven]
Lapacho Thee
Lapachothee bevat diverse stoffen (waaronder saponine en selenium) die ziekteveroorzakers en parasieten verdrijven. Verder bevat het zeer veel IJzer en Calcium, kleine hoeveelheden Magnesium, Mangaan, Vitamine C en Zink, en sporen van Barium, Goud, Kalium, Koper, Molybdeen, Natrium, Nikkel, Fosfor, Zilver, Strontium en vitamine A en B-Complex. Lapacho kent geen bijwerkingen en vrijwel geen allergische reacties. Het kan zonder bezwaren in combinatie met medicijnen of natuurgeneesmiddelen gebruikt worden. Lapacho verbetert de zuurstofhuishouding in het gehele lichaam.
De gunstige werking van Lapacho
- verdrijft gifstoffen, slakken en zware metalen uit het lichaam
- reguleert en versterkt de orgaanfuncties (lever, nieren, milt en spijsvertering)
- verdrijft schadelijke schimmels, zonder het natuurlijke immuunsysteem aan te tasten
- antiviraal, antibacterieel en antiparasitair, activeert de eigen afweerstoffen
- heelt op stofwisselingsproblemen gebaseerde depressies
- verbetert de algehele doorbloeding
- remt en bestrijdt tumoren van allerlei aard
- oefent een helende werking uit op leukemie
- helpt bij bloedarmoede
- bouwt het immuunsysteem op
- houdt de bloedvaten schoon
- activeert een trage stofwisseling
- normaliseert de bloedsuikerspiegel
- helende invloed op diabetes en de uit deze kwaal ontstane beschadigingen
- geeft een grotere weerstand aan het zenuwstelsel
- kalmerende uitwerking op het zenuwstelsel
- gunstige werking op migraine en chronische pijnen
- heelt huiduitslag, wonden en infecties
- urinedrijvend en bevordert de functie van de zweetklieren
- tegen verstopping van allerlei aard
- sterkt het hart en de bloedsomloop
- bevordert een gezonde slaap
Lijst van kwalen waarop Lapacho een gunstige invloed uitoefent
- allergieën van allerlei aard
- alcoholverslaving en gevolgen van alcoholmisbruik
- amalgaamvergiftiging
- bloedarmoede
- arteriosclerose
- artritis
- vermoeide, ontstoken of geïrriteerde ogen
- witte vloed
- bloedingen
- bloedverbetering
- bronchitis
- breuken
- candida
- overgevoeligheid voor chemicaliën
- colitis ulcerosa
- diabetes
- ontstekingen en zweren
- eczeem
- verkoudenheid
- fistels
- gastritis
- gewrichtsontstekingen
- ziekte van Hodgkin
- spataderen
Hoe zet je Lapachothee:
Breng een halve liter water aan de kook, voeg 1 eetlepel Lapacho toe.
laat het 10 minuten zachtjes en afgedekt laten koken, daarna het gas uit en nog
5 minuten afgedekt laten trekken. Uitzeven en warm of koud drinken.
Geen suiker toevoegen!
Algemene aanbevolen hoeveelheid: 3-5 koppen per dag (of: een halve liter per dag).
[Terug naar boven]
|
